Strona główna » Na bieżąco » Zapowiedzi » Archiwum » 2016 » Grudzień
Bądź na bieżąco z informacjami z Jarosławia, zostaw nam swój e-mail:

Zapowiedzi

Zajęcia FITNESS dla seniorów, w poniedziałki i środy

Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów na zajęcia fitness. W poniedziałki i środy Kinga Fleszar – trener personalny będzie prowadziła zajęcia, które pozwolą zwiększyć funkcjonalność, poprawić kondycję, a co najważniejsze samopoczucie. Spotkania mają też dodatkowy, szczytny cel – zbiórka karmy dla psów. Zajęcia patronatem objął Burmistrz Miasta Jarosławia.

Jak ważna jest aktywność fizyczna w każdym wieku, nie trzeba nikogo przekonywać. Na takie aktywne popołudnia, dwa razy w tygodniu zapraszamy szczególnie osoby starsze. Ruszają właśnie cykliczne „ZAJĘCIA FITNESS DLA SENIORÓW" pod patronatem Burmistrza Miasta Jarosławia. Trenerka personalna Kinga Fleszar, która w sierpniowe, upalne dni prowadziła aqua fitness na pływalni sezonowej MOSIR, teraz poprowadzi zajęcia ruchowe dla seniorów i seniorek.

W poniedziałki i środy o godz. 16.00 w świetlicy środowiskowej ZSO im. Książąt Czartoryskich (siedziba Stowarzyszenia Diabetyków), będzie można miło spędzić czas i zadbać o swoje zdrowie. Trenerka pokaże jak poprawić kondycję, zwiększyć funkcjonalność, pozbyć się tkanki tłuszczowej. Wspólne ćwiczenia, to też doskonała okazja do spotkań towarzyskich.

Co potrzeba?

Wystarczą chęci, wygodny strój sportowy i wsparcie akcji dla bezdomnych zwierząt. W zamian za uczestnictwo w zajęciach prosimy o przyniesienie karmy dla psów, która trafi do schronisk w Orzechowcach i Wiązownicy.

Serdecznie zapraszamy!

 

Kancelaria Burmistrza Miasta
(16.12.2016 | aktualizacja 26.12.2016 23:19)